質問の多い抜け毛について
一般的な1日の抜け毛の本数は、50本から100本程度と言われています。
100本というとかなり大量に感じる方も多いかもしれないですが、髪の毛はみんな約10万本なので、「1日に髪全体の0.1%が抜けている」と考えればそんな大したことはありません。
そして毛は抜けるばかりではなく、抜ける一方で、新しい毛もちゃんと生えてきます。
髪の毛全体の1割程度は「休止期」といって、頭皮の下で毛母細胞がお休みしている状態です。
お休み期間は2、3ヶ月で、それを終えると新しい髪が生えてきますから、髪の量は保たれると考えて大丈夫です。
頭皮を触ると短いツンツンと生えてきてる髪の毛があります!
それが新しい髪の毛なのです^ ^
伸ばしているからと髪の毛をなかなか切らないの…とおっしゃる方もいらっしゃいますが、その場合数ヶ月毛先をカットしてリセットしていないと、枝毛や切れ毛の原因となります。
その傷んだ毛先か絡み、毛根を刺激して抜けやすくなる事もあります。
抜け毛が気になる方で尚且つ
カラーリングやパーマ、ヘアアイロンなど物理的に髪の毛に負担をかけている状態があるなら毛先カットをいつもより1週間早く行ってください。
そうすると一気に抜け毛は減りますよ!